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[流言板]西班牙vs佛得角首发：佩德里领衔，奥亚萨瓦尔、西蒙先发 虎扑06月15日讯 世界杯小组赛H组第一轮，西班牙对阵佛得角，本场比赛中国裁判傅明担任SVAR。赛前，双方公布了首发阵容。 西班牙首发：23-乌奈-西蒙、5-略伦特、22-库巴西、14-拉波尔特、24-库库雷利亚、16-罗德里、8-法比安-鲁伊斯、20-佩德里、7-费兰、9-加维、21-奥亚萨瓦尔 替补：1-大卫-拉亚、13-霍安-加西亚、2-普比尔、3-格里马尔多、4-加西亚、12-波罗、6-梅里诺、15-巴埃纳、18-苏比门迪、10-奥尔莫、11-皮诺、17-尼科-威廉姆斯、19-亚马尔、25-穆尼奥斯、26-伊格莱西亚斯 佛得角首发：1-沃齐尼亚、3-迪尼-博尔赫斯、4-罗伯托-洛佩斯、13-卡布拉尔、22-莫雷拉、6-凯文-皮纳、7-若瓦内-卡布拉尔、15-拉罗斯-杜阿尔特、10-蒙特罗、19-利夫拉门托、20-莱恩-门德斯 替补：2-斯托皮拉、5-洛根-科斯塔、8-若昂-保罗、9-本希莫尔、11-加里-罗德里格斯、12-马西奥-罗萨、14-德罗伊-杜阿尔特、16-扬尼克-塞梅多、17-威利-塞梅多、18-阿尔坎若、21-达科斯塔、23-多斯-桑托斯、24-瓦格纳-皮纳、25-凯尔文-皮雷斯、26-埃里奥-瓦雷拉、 Isolimited 大胜？ 竞技体育研究生 上半场胜三个球我就睡觉了 他说他在洗热水澡 你哥要是会看，还有空在这陪你聊天？
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确保合理的训练量和休息时间，避免频繁高强度训练。...